当你认为你的心理问题真的需要心理咨询师来进行干预的时候，你会想到去找心理咨询师。那么该怎样找心理咨询机构或者直接找心理咨询师呢？现在让业内人士来告诉你。

首先我假设你从未接触过心理咨询。

通常情况下，你会打开电脑，在百度里面打上“XX地区心理咨询机构”。通常搜出来的结果大多是百度推广的广告。一般医院居多，在付费排名里，谁能出得起钱谁的排名就好，搜索引擎只认钱，不认实力，所以只有极少的机构列在付费里表里。

这时就需要你跳过推广，继续往下拉。找到那些未付费，自然排名的网站。一般排名在前面的网站通常会是心理咨询平台。

当你打开一个心理咨询网站后，你就要了解下这个咨询机构，打电话过去询问，或者直接找咨询师。下面这些是你必须要看的因素。

第一：心理咨询机构的资质。心理咨询机构是否是工商局注册的正规公司?主营项目是否是心理咨询。这些可以在网站上查到，这是最重要的一点。

第二：咨询师是否有国家证书。如果连证书都没有，那肯定不值得信任，取得证书从业，是国家的基本规定，证书有几种，国家高级咨询师(非统考时证书)，国家三级(统考国家证书)，国家二级(统考国家证书)，这几个证书都是国家颁发的。咨询师级别，一级最高，二级次之，三级随后。

第三：看咨询师个人简介与咨询案例。如果有博客或者个人空间的话，着重看一些咨询案例。看分析得是很透彻还是敷衍了事的回答。一般如大型的心理咨询平台如爸妈在线心理网，会有心理问答这一板块。如果经常回答问题的就可以看出是专业做咨询的。

第四：打电话预约。如果上面的因素都很令你满意。你就可以打客服电话进行沟通了。一般专业的心理咨询机构的客服人员会懂一些接待来访者的心理知识，会问一些有关心理咨询的问题，并记录，同时进行询问预约。如果客服人员一问三不知，那么，就说明这家咨询机构还不令人有安全感。毕竟心理咨询会涉及到一些隐私的问题，选择一家正规的心理咨询机构很重要。

第五：签订心理咨询协议。正规的心理咨询前会签订心理咨询协议，写明双方的责权。会涉及到咨询说明、来访者的权利和义务、咨询师的权利和义务、咨询费用、咨询时间等。

如果上面这些都做到位的话，那么你就可以放心的进行心理咨询了。

作者：爸妈在线心理网
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來源：简书
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